雨水 ▏初春乍暖还寒之际,这几点请长辈们多加注意!!!

作者: 上传日期:2022-02-19





鸿雁来



草木萌动



雨水是春季的第二个节气,此时东风解冻,气温上升,冰雪消融,散而为雨,降水开始增多,故名为雨水。雨水之后,雪渐少、雨渐多,春雨如同精灵一般,它所过之处,枯木逢春、种子萌芽,天地间开始洋溢着春的气息,呈现出一派欣欣向荣的景象。


雨水三候


一候水獭祭鱼


雨水节气来临,水面冰块融化,水獭开始捕鱼了。水獭喜欢把鱼咬死后放到岸边依次排列,像是祭祀一般,所以有“獭祭鱼”之说。

二候鸿雁来

雨水五日后,大雁开始从南方飞回北方。

三候草木萌动

雨水十日后,草木随着地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。


春回大地,万物复苏;春雨至,则万物生。素有四季绿、四季花、三季果美景的燕达养护中心,园中的桃树、樱树、玉兰花树、梨树、杏树……经过漫长冬日的能量积蓄,此时都已开始萌动,有的已经迫不及待地长出了嫩芽、开了花,一阵春风拂过,仿佛在向人们大声宣告春天已经来啦!

在住宾客拍摄

雨水是一个容易让人充满想象力的节气,这一天无论下不下雨,都有一种雨意濛濛的美感,容易让人联想到烟雨朦胧的美景,“小楼一夜听春雨,深巷明朝卖杏花”“天街小雨润如酥,草色遥看近却无”,充满诗情画意。而在这样一个诗意浪漫的日子里,人们会用各种形式来祈求未来日子顺利安康。在此,燕达养护中心也祈愿长辈们平安喜乐、福寿安康。

雨水时节,天气变化不定,忽冷忽热,乍暖还寒,唯愿长辈们都能照顾好自己的身体。在起居生活方面,养护中心老年病科左兆燕医生提醒长辈们要多注意以下几点:

1、注意保暖

雨水节气,北方阴寒未尽,气温变化大,长辈们要注意防寒保暖,以防感冒。

2、外出戴口罩

雨水后,春风送暖,致病的细菌、病毒、花粉容易随风传播,易诱发呼吸道疾病。所以建议长辈们外出佩戴口罩,容易花粉过敏的长辈还可以备一些常用的抗过敏药。

3、清淡饮食

支气管炎主要多发于冬春季节,建议有慢性支气管炎的长辈们要注意清淡饮食,避免辛辣刺激的食物,以防刺激诱发病情。

4、注意休息

熬夜、睡眠不足,容易导致免疫力低下,建议长辈们日常要注意多休息,保证充足的睡眠。

5、动作要慢

雨水节气期间,最容易出现“倒春寒”,气温的骤然下降易导致血压升高,容易诱发一些心脑血管疾病等,建议长辈们起、坐时动作要慢一些,起床时可以在床上先活动一下再起身。然后每天做好血压监测,并做好记录,以便观察血压的变化情况,做好预防。

俗话说“可度三九,难熬春寒”,虽然已经立春有一段时日,但初春时节天气变化频繁,乍暖还寒时,气温忽高忽低,难免会让一些疾病钻了空子而威胁到长辈们的健康。最后,温馨提醒在住长辈们如遇身体不适,一定要及时联系园区内的医生或到综合门诊看病就医,切勿耽误病情、延误治疗。

养护中心园区内部设有综合门诊,能够针对在住长辈们的常见病、慢性病等一般性疾病的进行治疗。长辈们平时看病治疗、开药取药、康复治疗、中医理疗、健康检查等在养护中心园区内就可解决,十分方便。此外,还有三甲医院——燕达医院不同科室的专家不定期到养护中心进行坐诊,满足在住宾客们的不同就医需求。


初春的天总是忽冷忽热

让人捉摸不透

但燕达养护中心

始终坚持“医养康”相结合

用实际行动为爷爷爷奶奶们

带来温暖与健康!