曼陀罗（Mandala）这个词源自梵文，意为“神圣的圈子”。它是一种圆形的图案，由中心向外扩展，包含复杂的几何图形和色彩组合。曼陀罗不仅是一种艺术表达形式，更是一种象征性的表达，代表着宇宙的秩序和平衡。在许多文化中，曼陀罗常被用作冥想和修行的工具，帮助人们集中注意力、平静心灵。心理学家荣格则将绘制曼陀罗作为一种心理治疗，透过曼陀罗图画，可以反映人的心理状态，帮助人们更好地理解内心的情感冲突，同时产生积极的心理影响。

悠闲的午后，在心理咨询师的组织下，长辈们坐在环境清雅的书画室内，阳光透过窗户轻柔地洒落在他们身上。长辈们选择一张自己喜欢的曼陀罗图纸，拿起画笔，开始绘制属于自己的曼陀罗图案。在这个过程中，长辈们将注意力完全集中在色彩的选择和线条的勾勒上，并根据自己的心情和感受进行创作。每一笔、每一线条都是长辈们对自我内心的探索。随着长辈们逐渐沉浸在绘画中，焦虑和紧张的情绪也会慢慢消散，取而代之的是内心的平静与放松。

对于老年人而言，曼陀罗绘画就像一场穿越时光的旅行，带他们回到无忧无虑的童年。在绘画中，没有对错，没有好坏，只有纯粹的创作乐趣，长辈们可以用鲜艳的颜色表达内心的喜悦，也可以用柔和的色调描绘心中的宁静。每一次落笔都是思绪、情感的自发涌现，每一幅完成的作品都是独一无二的心灵印记。

王奶奶在搬来燕达养护中心后，新的环境让她有一种莫名的孤独感，但参加过几次曼陀罗心理绘画活动后，她逐渐变得开朗，心情越来越好了。张爷爷则说，他通过曼陀罗绘画活动认识了很多新朋友，大家一起绘画，一起分享各自的故事，感觉生活更加充实了。而李阿姨发现曼陀罗绘画活动不仅让她放松了身心，还提高了她的专注力，以前她总觉得自己内心烦躁，容易分心，现在可以更长时间地专注于一件事情。