小寒已至，年味渐浓，养生保暖请注意这几点！

小寒是二十四节气中的第23个节气民间有“小寒时处二三九，天寒地冻北风吼”、“小寒大寒，冷成冰团”、“小寒胜大寒，常见不稀罕”等说法。可见小寒的到来，预示着神州大地一年中，最寒冷的日子就要到来了。小寒时节，我国大部分地区已进入严寒时期，土壤冻结，河流封冻，加之北方冷空气不断南下，天气寒冷，又被人们叫做“数九寒天”。寒为阴邪，易伤人体阳气，此时养生宜遵循自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏！

燕达养老二零二二年新年寄语

聚焦 | 2021年，燕达养老大事记！

燕达养护中心内大型物美超市今日盛大开业

物美超市开业啦!2021年12月25日上午9点58分，位于燕达金色年华健康养护中心内的物美超市正式揭牌开业，这是物美集团在我国养老机构内开设的首家大型购物超市。燕达养护中心总经理周素娟、副总经理张艳军，物美集团副总经理杨君勇、集团品超总经理刘婷婷、新开店调改店总监刘汉娓等领导莅临现场，参加开业仪式。燕达养护中心总经理周素娟和物美集团品超总经理刘婷婷在开业致辞中一致表示，燕达与物美都是服务民生的知名品牌，对这

喜报 | 燕达养老荣获2021年度北京康养机构年终总评三项殊荣

2021年的尾声燕达养老也用一系列的收获与荣誉为走过的2021画上圆满句号！2021年，注定是不平凡的一年，它迎来了中国共产党建党一百周年，是我国十四五规划的开局之年，历经十三五全面建成小康社会决胜阶段。日前，由北京晚报2021年度北京康养机构年终总评重磅推出，榜单从医疗配套、环境设施、护理服务、饮食娱乐等维度，评选出深耕养老领域的品牌康养机构，通过评选推动养老产业高质量发展。燕达养老凭借优秀的综合实力和影响力