“端午至，挂艾草；龙舟起，糯米香。”在这粽香四溢、艾草飘香的美好时节，燕达养护中心以“粽情端午 乐享安康”为主题，精心策划并举办了一系列丰富多彩的端午节欢庆活动。活动通过营养讲座、美食DIY、创意手工、趣味游戏以及文艺演出等多元形式，让长辈们沉浸式体验端午习俗，在欢声笑语中感受传统节日的温情与诗意，更在彼此的互动交流中深切体会燕达大家庭的温暖。

美食DIY，品味端午味道

美食DIY是燕达养护中心端午节系列活动中的一大亮点，也是长辈们翘首以盼、最为期待的活动。在活动开始前，工作人员就精心为长辈们备齐了粽叶、糯米、蜜枣、豆沙、艾汁面团等包粽子、制作艾团和菜团子所需的食材与工具。活动现场，长辈们在工作人员的悉心指导下，个个兴致勃勃，纷纷动手尝试制作美食。

在包粽子体验活动中，长辈们围坐在一起，一边热络地交流着包粽子的技巧，一边饶有兴致地分享着生活中的趣事。翠绿的粽叶在长辈们的手中翻飞，他们熟练地将糯米、红枣、豆沙等馅料包裹其中，再用绳子紧紧扎住。不一会儿，一个个形状各异、饱满可爱的粽子就呈现在眼前。有的长辈包的粽子棱角分明，宛如一件精美的艺术品；有的长辈则包的粽子圆润可爱，充满了生活气息。

制作艾团和菜团子的活动现场同样热闹非凡。长辈们先将工作人员提前准备好的面团分成合适的剂子，然后包入豆沙、豆干等馅料，再搓成圆球状。当一个个翠绿的艾团和金黄的菜团子制作完成时，长辈们心里满是成就感，脸上洋溢着满足又灿烂的笑容。通过美食DIY活动，长辈们不仅亲身体验了传统美食的制作过程，还感受到了在燕达过端午节的浓厚氛围，留下一段温馨而又难忘的美好回忆。

营养讲座，健康活力过端午

为了让长辈们更好地了解端午节的饮食文化与健康知识，燕达养护中心的专业营养师为长辈们带来了一场别开生面的端午主题营养讲座。讲座现场，营养师通过图文并茂的 PPT和生动形象的讲解，深入浅出地介绍了粽子、艾团等端午传统美食的营养成分。同时，针对长辈们常见的慢性疾病和身体特点，给出了个性化的饮食建议，如控制糖分摄入、增加膳食纤维等。通过这场讲座，长辈们对端午饮食有了更科学、更深入的认识，让长辈们在享受美食的同时，能够更好地守护身体健康。

在讲座现场，一场充满活力的手势舞教学吸引了众多长辈的热情参与。随着音乐响起，工作人员先示范了简单易学的手势舞动作，从轻柔的挥手到欢快的拍手，每一个动作都充满了节奏感。长辈们一开始动作略显生疏，但在工作人员的耐心指导和鼓励下，逐渐跟上了节奏。长辈们跟着音乐舞动双手，脸上绽放着灿烂的笑容，现场充满了欢声笑语。这场手势舞不仅让长辈们锻炼了身体，提高了手部灵活性和协调性，还为他们带来了愉悦的心情，让这个端午节充满了欢乐与温情。

端午佳节，承载着深厚的文化底蕴与美好的节日期许。为让长辈们更深入地感受节日氛围，燕达养护中心还举办了创意手作活动，以暖心手作传递端午祝福，也为这个传统节日增添别样色彩。

粽叶寄情，艾草传福。在艾草花束制作活动中，长辈们将内心对家人、朋友的祝福写在了粽叶上，字里行间满是对家庭幸福的祈愿和对亲朋好友身体康健的美好期许。随后，长辈们充分发挥自己的创意，将粽叶、艾草与满天星巧妙搭配，再用丝带精心捆扎。不一会儿，一束束独具匠心的艾草花束便诞生了。翠绿的艾草散发着淡淡的清香，搭配上花型小巧的满天星，既美观又充满了节日气息。

除了艾草花束制作，养护中心还为长辈们准备了非遗漆扇制作活动。工作人员在活动现场，为长辈们详细介绍了漆扇的历史渊源、制作工艺以及文化内涵。长辈们听得津津有味，对活动充满了好奇，纷纷开始动手制作漆扇。当一把把精美的漆扇制作完成时，长辈们纷纷惊叹于自己的作品。他们轻轻扇动漆扇，仿佛扇动了千年的古韵，感受到了传统文化的博大精深。长辈们手捧漆扇，互相欣赏、交流，现场充满了欢声笑语。

趣味游戏，长辈们乐在其中、嗨玩全场

为了让长辈们度过一个欢乐有趣的端午节，燕达养护中心精心打造了一条游戏街区，准备了一系列趣味游戏项目。在欢乐套圈大作战和幸运骰子游戏区，长辈们手持套圈或骰子，目光锁定目标后奋力掷出。有的长辈身手不凡，接连赢得多个奖品，引得众人鼓掌喝彩；有的虽未得佳绩，却也乐此不疲，尽情享受游戏之乐。

此外，麻将猜猜猜、沙包投投乐、鱼乐无穷等游戏也备受长辈们的喜爱。麻将猜猜猜中，长辈们积极思索、踊跃答题；沙包投投乐里，他们专注投掷、力求高分；鱼乐无穷游戏时，长辈们仿佛重回童年，尽情捕捞“小鱼”。这一场场趣味游戏，让长辈们忘却了年龄，沉浸在欢乐的海洋中，他们用笑容和热情诠释着对生活的热爱，让这个端午节温馨又难忘。

文艺汇演，共度美好时光

在养护中心举办的端午节文艺汇演中，燕达在住长辈们与工作人员携手登台，用歌声传递情感，以舞蹈展现活力，用小品传递欢乐，为现场观众呈现了一场精彩绝伦的视听盛宴。

民乐合奏《阿里山姑娘》《花儿与少年》，旋律悠扬，似潺潺流水，淌进每个人的心田；朗诵《又见端午》中，朗诵者声情并茂，将端午的传统韵味娓娓道来，勾起了大家对传统节日的美好回忆；小合唱《山楂树》《可爱的家》，歌声温暖而深情，传递着家的温馨与深情。

京剧选段《朔风吹》《七夕盟誓》，唱腔婉转，尽显国粹魅力；默剧《健身房的故事》诙谐幽默，引得观众阵阵欢笑；模特秀《タ阳斗笠》优雅从容，展现燕达长辈别样风采。还有快板、舞蹈、二胡拉唱、男声独唱等节目轮番登场，精彩纷呈，让人目不暇接。长辈们一个又一个节目的精彩演绎，引得观众掌声如潮，现场气氛热烈非凡，欢呼声、喝彩声此起彼伏。

在这如诗如画的美好时光里，长辈们沉醉在这场文艺盛宴之中，尽情感受着文化艺术的力量，体会着燕达养老生活的多彩与温暖，共同度过了一段难忘而又欢乐的时光。这份温暖与欢乐宛如璀璨星辰，将永远闪耀在每位长辈的心中，永不褪色。

此外，养护中心工作人员还为长辈们送上了精心准备的节日礼物——艾草、香囊和五彩绳。艾草散发着淡淡的清香，寓意着驱邪避灾；香囊精致美观，寄托着美好的祝福；五彩绳色彩斑斓，象征着吉祥如意。长辈们接过礼物，眼中满是感动，纷纷表示这个端午节过得格外温馨、难忘。

一年一端午，一岁一安康。燕达养护中心通过一系列丰富多彩的活动，让长辈们感受到了浓浓的节日氛围和家的温暖。未来，燕达养护中心将继续秉承“以长辈为中心”的服务宗旨，为长辈们提供更加优质、贴心的服务，让他们的晚年生活多姿多彩，更加幸福、美满！