随着我国老龄化程度的持续加深，老年人的健康问题成为了社会关注的焦点，而营养作为健康的支柱，也越来越引起人们的重视。6月7日，燕达养护中心邀请北京301医院（解放军总医院第一医学中心）的营养科专家团队走进养护中心，为燕达在住长辈们进行了专业的营养风险评估和个性化的营养膳食指导，并带来了一场专业且实用的营养健康知识讲座，以进一步倡导健康的生活方式，普及膳食营养知识，引导长辈们树立科学健康的饮食观念。

上午9点，阳光温柔地洒落在燕达养护中心的每一个角落，微风轻轻拂过园区内的绿树繁花。养护中心营养师团队与北京301医院营养科张新胜副主任带领的专家团队携手同行，正式开启了一场上门为长辈们开展个性化营养风险评估与指导的暖心之行。

专家和营养师们分成多个小组，挨家挨户地上门拜访长辈们。每到一处，他们都与长辈们亲切交谈，仔细询问长辈们的日常饮食习惯、运动情况、既往病史以及目前正在服用的药物等信息。同时，他们还详细了解长辈们的各项身体指标，如近期的血压、血糖、体重等变化情况，并为长辈们测量了上臂围、小腿围等数据。

在充分了解长辈们的身体情况后，专家和营养师们根据每位长辈的特点，对长辈们的营养状况和健康风险进行评估，并给出了针对性的营养改善建议。例如：有的长辈患有糖尿病，血糖控制不稳定，专家们仔细分析了他们的日常饮食，发现其糖分摄入过高，而膳食纤维摄入不足。于是，专家们为其制定了低糖、高纤维的饮食计划，同时还指导他们合理安排餐次和进食量，遵循少食多餐的原则，以稳定血糖水平。

在整个上门指导过程中，专家和营养师们非常的耐心和细心，用通俗易懂的语言为长辈们解释每一个营养建议的原因和作用，让长辈们能够更加科学地调整自己的饮食结构，改善营养状况，提高生活质量，晚年生活更加幸福健康。长辈们听得十分认真，不时提出自己的疑问和困惑，专家和营养师们都一一给予了详细的解答。

下午3点，燕达养护中心金色年华大厅内座无虚席，现场气氛热烈非凡，一场以“老年人群的营养管理，如何抗炎抗衰老”为主题的健康讲座在此精彩开讲。本次讲座特别邀请到北京301医院营养科的刘鹿医生担任主讲嘉宾。刘鹿医生在肿瘤、脂代谢异常患者的医学营养诊疗方面经验丰富、技艺精湛，还参与编写了多部营养相关书籍。她在营养学领域展现出的专业素养，让长辈们对这场讲座充满了期待。

在讲座中，刘医生结合老年人的生理特点与营养需求，深入浅出地为长辈们详细讲解了老年人群的营养管理准则，以及抗炎、抗衰老等方面的健康知识。她巧妙地将复杂的营养学原理转化为长辈们易于理解的生活常识，从日常饮食中食材的精心挑选，到烹饪方式的科学讲究；从各类营养素的合理搭配，到饮食习惯的逐步调整，每一个知识点都讲解得细致入微、面面俱到。

现场的长辈们听得聚精会神，不时点头表示认同。有的长辈还认真做着笔记，生怕错过任何一个重要信息。在互动环节，长辈们纷纷举手提问，有的询问自己目前的饮食是否合理，有的咨询如何根据自身情况调整饮食结构。刘医生都耐心地一一解答，现场的氛围热烈而融洽。

此次燕达养护中心与北京301医院临床营养科专家团队合作开展的营养健康指导及科普活动，受到了在住长辈们的一致好评。长辈们纷纷表示，通过这次活动，他们学到了很多实用的营养健康知识，对自己的饮食和健康有了更清晰的认识。

早在2023年，燕达养护中心就与北京301医院营养科强强联合，携手成立了“老年营养管理中心”。该中心的成立是双方在老年营养领域深度合作的里程碑，旨在整合双方的优质资源，为老年人提供更专业、更全面的营养管理服务。为了将营养管理服务落到实处，养护中心还专门设置了“营养师工作站”，并配备了专业的营养师团队，全方位为长辈们的营养健康保驾护航。