92岁高龄的伊丽莎白二世被媒体戏称为“彩虹女王”

近日，哈里王子婚礼，英国女王伊丽莎白二世一袭青柠色套装，再次吸引眼球。玫瑰红、宝石蓝、湖绿、鹅黄、荧光绿、青柠绿…… 色彩斑斓的华服成了女王的标志性记号和轻松“抢镜”的“武器”。

事实上，鲜艳的色彩对老年人的影响，不仅仅只有“吸引眼球”，调查显示，对于老年人来说，鲜艳的服饰不仅可以为整体气质增光添彩，提升形象，还能从一定程度上改善心境，有益健康。

在燕达金色年华健康养护中心的宾客之中，也有这样一群时尚的奶奶，她们对于艳丽服饰的驾驭能力和喜爱程度，丝毫不输英国女王，我们一起来看看吧。

    燕达金色年华健康养护中心的宾客、三位“模特儿”奶奶：戴百祺、张文淑、邓焰，就身体力行向我们展示了“斑斓华服”带来的益寿功效——她们在养护中心的舞台上表演了一场《八五后模特秀》，以耄耋之龄展现出典雅端庄的仪态，以色彩艳丽的华服衬托出绰约气质。

三位奶奶表演的《八五后模特秀》节目

“八五后”这个名字灵感来自于养护中心长辈之间的戏谑：大家根据自己的年龄，“返老还童”地自称为70后，80后和90后，百岁老人则是00后。三位“模特儿”奶奶平均年龄85.5岁，可不就是名副其实的“八五后”吗？

虽然年过耄耋，但是她们对美丽的执着、对时尚的追求丝毫不输九十多岁的伊丽莎白女王。

戴百祺奶奶给自己规划了五种老年生活：继续工作、帮子女带孩子、和子女同住、独居和住养老院，经过几年的尝试，戴奶奶最终选择了最后一种，对比了居住环境、服务态度和就医便利程度等条件之后，戴奶奶从36家养老机构中选择了燕达金色年华健康养护中心。她直言，人生中最满意的阶段就是在燕达养护中心的“三无生活”：无压力、无负担、无烦心事。

“我从事教育工作四十多年，把师道尊严看得比较重，以往我是不愿意上台表演的，但是在燕达生活这几年，享受到全面的服务，老年人生活中面临的各种问题和不便都得到了解决，衣食无忧，所以我心中非常干净，也可以从容自信地走上舞台展示自己。”

生活轻松无忧，身心都得到了解放。“人到了这个岁数，要为自己而活，好好过好每一天。”戴奶奶说，“燕达的活动非常多，也非常适合我们老年人，给我们创造展示自我的条件，也鼓励我们做自己想做的事情，人老了也不要自我放弃，要经常给自己定目标，并为之努力，才能让生活充满意义。”

快人快语的邓焰奶奶说：“我就是受了戴老师的影响，不管是去晨练还是参加活动，戴老师都打扮得端庄得体，我最初不理解啊，你说你就做个早操干嘛还要穿裙子呢？”

结果戴老师说：“咱们这个岁数，也不能大吃大喝，不能蹦蹦跳跳，不就只剩下打扮自己了吗，那干嘛不打扮呢。”

   “我一听觉得有道理啊，国家这么美，燕达这么美，燕达的生活这么美，我干嘛不打扮得美一点呢？人在美景中心情也会舒畅，这也是对生命的一种热爱嘛。”邓焰奶奶高兴地说道，“爱美之心，人皆有之，我每天看着自己在镜子里美丽的样子，出门进门心情都特别好。心情好身体自然也好，今年我去燕达医院做体检，健康状况就比去年要好很多，因为我每天一副‘快乐药’，越活越健康。”

    说起自己的心理年龄，邓焰奶奶开心地说：“我觉得自己永远十八岁！”

    身姿挺拔，气质端庄的张文淑奶奶告诉我们：“我和邓焰是几十年的好友了，能和自己的好‘闺蜜’一起养老我特别开心。”

“养护中心表演类活动特别多，激励我们老年人积极展示自己的风采，特别振奋。我的腰里面是打了钢钉的，但是适量的排演、练习不影响，就当锻炼身体了。去年我还做了两颗种植牙，牙医说我的骨密度一点不像八十多岁的人。”张奶奶说，“我很开心在燕达交到了这么多好朋友，戴老师智慧豁达，邓老师天性乐观，她俩对我影响很大，看着她俩每天都打扮得漂漂亮亮、开开心心的，我非常羡慕，我也要向她俩学习！”

许多人认为鲜艳的颜色是属于年轻人的，其实不然，老年人更应该尽量选择一些颜色鲜艳的服饰。比如，热情奔放的红色，有刺激、兴奋神经系统，增加肾上腺素分泌和增强血液循环的功效；橙色具有富丽的感情意味，像太阳光，产生活力，有助于增加食欲，改善心境；鲜艳的绿色充满生机，还能起到镇静的作用，能舒缓疲惫的脑神经和视神经；蓝色带有海洋、天空的遐想，具有很强的稳定性，可减轻身体对疼痛的敏感作用……

调查显示，长辈潇洒大方的仪容带来的愉悦感，会促进身体分泌更多的酶、乙醯胆碱、去甲肾上腺素等生化物质，使体内血液流量、神经细胞的兴奋状态，以及内脏器官的代谢活动调节到最佳状态，增强机体免疫系统的功能，达到延年益寿的目的和效果。

英国女王的“超长待机”是不是也和她鲜明亮丽的时尚理念有关系呢？

最美不过夕阳红，在养护中心时常可以看到衣着艳丽的漂亮奶奶和衣冠整齐的绅士爷爷，时光在他们身上留下的痕迹不仅仅只有白发与皱纹，还有眼神里的淡定、气质里的从容、经年累月的坚持培养出来的绰约优雅的风姿。

岁月让他们与内心的自我握手言和，勇敢地追求自己心中所喜、大胆地实现心中所想，这也是养护中心一直以来鼓励长辈们勇于展示自我的初衷：重视长辈的精神追求，更尊重长辈内心真实的声音。

如果人生是一场旅行，

我们希望每个人都能做到不虚此行：

不必畏惧人言，

大胆追求自己所爱；

不要消沉于衰老，

时刻保持对生活的热爱。